寶寶愛吃的六道香米料理

　　八寶珍球堡(1人份)

　　營養(yǎng)成分(1人份)

　　蛋白質(zhì) 8.3克 脂肪15.6克 糖類34.6克

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　　營養(yǎng)師小叮嚀

　　洋蔥含有蒜素、天然合成維生素、葡萄糖等，經(jīng)常食用可強化寶寶的免疫力，擁有好身體，健康不感冒!

　　材料 隨意搭配的8種米40克 豬肉30克 洋蔥25克 胡蘿卜25克 卷心菜25 克 油1茶匙 鹽 水

　　做法

　　1. 洋蔥及胡蘿卜削除外皮后切絲備用。

　　2. 豬肉、卷心菜切絲備用。

　　3. 鍋燒熱，放入上述步驟之材料，并加入調(diào)味料炒熟。

　　4. 將8種米飯在鍋內(nèi)壓成圓形餅狀，用微火煎熱，之后將炒熟的內(nèi)餡鋪上，另放上一個米飯餅于上即可食用。

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