四種果汁 輕松解決準(zhǔn)媽媽孕吐

果汁NO.4 菠蘿芹菜蜜汁

　　菠蘿和芹菜各有特色，味道都很特別。每一杯菠蘿芹菜蜜汁的果粒，都蘊(yùn)含了滿滿的健康哦。

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　　材料：菠蘿、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例為5：1：1

　　功效：芹菜營養(yǎng)豐富，具有健脾養(yǎng)胃、潤肺止咳之效。菠蘿香味宜人，味甜鮮美。

　　營養(yǎng)Tips：此款果汁富含豐盛的維生素及鐵、鈣、蛋白質(zhì)和粗纖維，可幫助消化、健脾解渴、消腫去濕。這款果汁中的芹菜含有揮發(fā)性芳香油，因而具有特殊的香味，能增進(jìn)孕媽的食欲。

　　看了四款甜蜜蜜的果汁推薦，媽媽們是不是都心動了呢?小編推薦的四款飲品可都是內(nèi)外兼修的喲，而且材料容易購得，營養(yǎng)價值豐富，又可以讓孕媽們舒緩孕吐之苦。做個有活力的孕媽，就從一杯果汁開始吧！

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