3大飲食秘訣 有助寶寶預(yù)防中暑

　　預(yù)防很重要。但是萬(wàn)一寶寶中暑要怎么辦呢？除了一些基本的應(yīng)對(duì)措施外，也可以從飲食上進(jìn)行治療。小編建議：給寶寶喝一些鮮果汁解暑效果好。以下三種湯飲適合寶寶中暑后服用：

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>>

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　三鮮飲 鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各30克，加水適量，熬煮濃湯，取湯拌蜂蜜，代茶飲。具有生津止渴，清熱解暑的功效。

　　綠豆棗湯 綠豆250克，紅棗15克，加水適量，熬煎濃湯，煎好后加入糖少許，溫服。綠豆甘涼，具有清膽?zhàn)B胃、解暑止渴的功效。紅棗健脾益氣，兩者合用，適用于發(fā)熱而微汗者。

　　六味鮮汁飲  將西瓜汁、西紅柿汁、梨汁、鮮藕汁、甘蔗汁、荸薺汁六汁混合當(dāng)茶飲。適用于口渴、心煩、食欲不振及小便赤黃等癥。

精彩推薦：

BB外出游玩 4種食物媽媽要備好

BB暑熱難入眠 四道食譜來幫忙

給BB補(bǔ)維生素 媽媽常闖的盲區(qū)