3大飲食秘訣 有助寶寶預(yù)防中暑

　　炎炎夏日，酷暑難耐，幼兒時(shí)期的寶寶需要曬太陽(yáng)以吸收鈣質(zhì)，外加寶寶多喜好戶外運(yùn)動(dòng)，所以炎熱的夏季寶寶們更容易中暑。這時(shí)候，家長(zhǎng)們?yōu)閷殞氉龊孟募痉朗畋＝★@得十分重要。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　怎么做可以有效預(yù)防寶寶中暑？小編提醒爸爸媽媽們?cè)诟邷丨h(huán)境中要加強(qiáng)通風(fēng)降溫設(shè)施，避免陽(yáng)光直接照射寶寶；要多給寶寶洗澡，水能帶走暑熱，有條件的可經(jīng)常游泳；還要讓寶寶保持充足的睡眠。

　　此外，科學(xué)地飲食也可以有效地幫助防暑。下面小編為你介紹3大飲食秘訣，幫助預(yù)防寶寶中暑。