滋補活力湯的做法

　　滋補活力湯，讓你喝了之后更加有活力，增強免疫力，快來試一下吧！　

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滋補活力湯

　　用料：

　　豬肉1斤，杞子20粒，黨參4條，圓肉10粒，蟲花草，20粒，淮山適量，無花果3粒。

　　做法：

　　1、蟲花草浸水10分鐘。

　　2、豬肉洗凈汆水，待用。

　　3、大鍋煲一煲水，水滾后加入所有材料，大火煲15分鐘，再轉入細火煲兩個半小時，即可飲用。

　　小貼士：

　　杞子滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。黨參具有補中益氣，健脾益肺的功效。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴等。

　　專家點評：

　　此湯能消除疲勞，改善血液循環(huán)，增強身體機能，增加抵抗力，適合做月子期間，要照顧BB的婦女飲用。