2012-12-11 09:07:40出處:PCbaby作者:佚名
止咳梨水怎么煮?止咳梨水就是我們常說的冰糖梨水,冰糖梨水的做法其實(shí)一點(diǎn)也不難,稍加心思就能煮出來。但是煮出來容易,要煮得好喝還是有點(diǎn)技巧的,下面就給大家介紹一下止咳梨水的煮法以及煮梨水的一些技巧吧! 止咳梨水怎么煮?1、將干銀耳提前用水泡發(fā),去蒂撕成小塊待用; 2、雪花梨洗凈,去核切成大塊,不用去皮,皮很有營(yíng)養(yǎng)的; 3、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發(fā)好的銀耳放入鍋內(nèi); 4、加入2L左右的水,燒開; 5、轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右即可,主要喝水。 做梨水的梨最好使用雪花梨,因?yàn)檠┗ɡ嬗休^高的藥用價(jià)值,具有清心潤(rùn)肺,利便,止咳,潤(rùn)燥清風(fēng),醒酒解毒等功效,中藥“梨膏”即是用雪花梨配以中草藥熬制而成的。 熬梨水的時(shí)候不用去梨皮,因?yàn)槔嫫さ臓I(yíng)養(yǎng)很豐富,而且媽媽們可以放心,梨皮熬了不會(huì)有澀味的。 怎樣煮梨水好喝?食材:梨若干、冰糖、不銹鋼鍋 方法: 1、把梨洗干凈之后,切成薄薄的一片片的。 2、切好后別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會(huì)比較苦哦。 3、把梨片放進(jìn)鍋里,然后根據(jù)梨的數(shù)量倒入一定的水,最好是開水。 4、然后蓋上蓋子,開大火開始煮梨水。 5、等水燒開后放進(jìn)冰糖,要根據(jù)水量放入適量冰糖。放太多了會(huì)過甜,放少了沒滋味。放冰糖后要隔一段時(shí)間攪拌一下,確保冰糖充分溶解。 6、梨煮開放進(jìn)冰糖后把電磁爐調(diào)成小火,再慢慢熬制10--15分鐘,等梨水的顏色有些深了,可以關(guān)火了。蓋著蓋把梨水燜一會(huì)兒后放涼就可以喝了。 梨水有止咳功效嗎?梨水一般就是指冰糖燉梨。冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時(shí)間。經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱,滋陰潤(rùn)肺。有條件加貝母同燉更好。 此外,梨可減輕咽干喉癢,喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽,喉癢痰多的癥狀;高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕;肝炎和肝硬化患者經(jīng)常吃梨,可保護(hù)肝臟,緩解肝硬化,幫助消化,健脾滋陰;雪梨加冰糖可制成雪梨飲,能清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱,傷津,口渴等。 |
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