2012-10-10 22:33:53出處:PCbaby作者:葩葩
寶寶剛斷奶,靚媽們一定要給寶寶合理的飲食,幫寶寶度過從液體食物到固體食物的轉變期。小編告訴您5大關鍵,幫助靚媽們合理喂養(yǎng)寶寶。
寶寶斷奶后喂養(yǎng)5大關鍵1、每天一定還要喝牛奶 寶寶斷奶后,飲食上就少了一種優(yōu)質蛋白質、脂肪的來源。而寶寶要長大偏偏需要蛋白質。因此,每天一定還要喝牛奶。 2、食品要細、軟、爛、碎 這么大的寶寶,只長出6-8個牙齒,寶寶斷奶后不能完全咀嚼碎食物,胃腸的消化吸收功能也比較弱。 3、食品的種類要多樣化 寶寶的主食開始轉向普通食物,只有從飲食中攝取多種食物,才能得到豐富均衡的營養(yǎng)。 4、每天保持進餐6次 寶寶的胃還很小。所以,不能在一餐之中讓他們吃很多,最好的方法是每天進餐6次。 5、不要在食品中加味精 給寶寶吃新鮮食物,最好原汁原味,適當少加些鹽、醋、醬油來提高色、香、味,但不要加味精。 |
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