適合各階段寶寶的鮮魚食譜

2010-07-14 08:49:47出處:PCbaby作者:佚名

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常與父母供餐的小孩不易胖
圖片來源于 PConline攝影部落

  后期(9~11個月)

  鯛魚炒蛋

  材料:

  鯛魚10克、豆腐30克、蛋1/2個

  作法:

  1.豆腐及鯛魚切成小丁,蛋打散。

  2.水煮開,倒入鯛魚,煮熟后加鹽調(diào)味。

  3.加入豆腐,煮兩分鐘。

  4.加入蛋煮至半熟,熄火燜熟即可。

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