鮮桑葉燉豬腱的做法——濕熱食療

　　食譜原料：

　　鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片。

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　　制作方法：

　　1、清洗豬腱肉，切成大片;

　　2、用水沖洗一下鮮桑葉;

　　3、然后把所有材料放入燉盅內(nèi)，猛火燉3小時(shí)，飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。

　　健康提示：

　　1、本食療主治濕熱等疾病。

　　2、3-5月鮮桑葉最多，大家不要錯(cuò)過(guò)了。嫩葉可煮吃，燉湯的話，老葉也無(wú)妨。

　　3、每日分2～3次，溫?zé)岱�食�?strong>(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)

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