夏日養(yǎng)生三寶

2011-07-11 09:48:58出處：PCbaby作者：佚名

我要分享

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>>

身體容易變胖的十個(gè)時(shí)期

　　3、茶

　　自古以來文人雅士皆喜飲茶品茗、修身養(yǎng)性，并以茶會(huì)友、調(diào)怡情趣，茶圣陸羽曾有詩(shī)云“山徑摘花春釀酒，竹窗留月夜品茶。”

　　推薦：杞菊茶

　　枸杞子20克、白菊花16克、綠茶少許，沸水冷卻至90℃浸泡后飲用。

　　推薦：合歡花茶

　　合歡花30克、綠茶少許，沸水冷卻至90℃浸泡后飲用。

　　夏季食譜（點(diǎn)擊進(jìn)入具體做法）：

　　·法式玉米濃湯　　　　　　·紫菜蛋花湯　　　　　　　　　　　·海帶豆芽湯

　　·甘洌爽口的南瓜粥　　　　·清熱解毒的美味仙棗赤豆粥　　　　·綠豆薏米南瓜粥

　　·薄荷薰衣草茶　　　　　　·山楂果茶　　　　　　　　　　　　·銀花養(yǎng)生飲 
123 顯示全文

賬戶未綁定手機(jī)號(hào)

綁定 ×
綁定手機(jī) ×