椰汁芋頭雞的做法——粵菜

2012-02-16 14:20:36出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  雞腿2只,芋頭500克,椰漿1罐,水適量,鹽少許。

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湯煎鑲帶子的做法——粵菜

  工藝做法:

  配菜專區(qū):熱菜

  菜譜屬地:粵菜

  制作方法:

  1、將芋頭切塊備用。

  2、雞腿切塊,用開水川燙備用。

  3、將芋頭、雞塊及椰漿加上約2罐的水一起煮開后,再改小火燜煮約20分鐘,食用前加少許鹽調(diào)味即可。

  健康提示:

  雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)和磷脂,有健脾胃、強(qiáng)筋骨等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。

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