食譜原料: 凈豬腳,色拉油,鹽,味精,料酒,醬油,糖色,白糖,蔥花,姜塊,蔥把,桂皮,八角,整干椒。 工藝做法:燒。 配菜專區(qū):熱菜;葷菜。 菜譜屬地:湘菜。 制作方法: 1、豬腳斬成塊,焯水。 2、把姜,蔥把,桂皮,八角,整干椒炒香,放豬腳煸干水份,烹料酒,糖色,醬油,炒上色加水,加鹽調(diào)正味,小火燒至酥爛,進味。 3、食用時,揀出姜,蔥及香料,盛碗中,撒蔥花。 健康提示: 豬腳營養(yǎng)價值高,富含膠原蛋白質(zhì),有補虛弱、填腎精、健腰膝等功效。該食譜美味營養(yǎng)。 |
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