寶寶小牙萌出 可嘗試的硬輔食

　　蛋黃泥

　　材料：蛋黃1顆。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　做法：

　　1、將雞蛋放到電鍋蒸熟或者放到清水中煮熟。

　　2、取煮熟的雞蛋的淡黃，用湯匙壓碎，加少量的開水即可給寶寶喂食。

　　小編營養(yǎng)指南：

　　注意這個時候的1歲內(nèi)的寶寶不能吃蛋白，因?yàn)榈鞍椎牡鞍踪|(zhì)容易引起過敏反應(yīng)，至少要1歲以后才能食用。

　　蛋黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白食物。