腰果炒蝦仁(男性用食譜)

　　腰果炒蝦仁(男性用食譜)     

腰果炒蝦仁

 
　　材料：蝦仁、腰果蔥。

　　調味料：鹽

　　作法：蝦仁挑去腸泥，洗凈瀝干。

　　蔥洗凈切末。

　　油熱鍋，入腰果小火爆至微焦，盛盤中，入蝦仁大火快炒至蝦仁熟，再入腰果、加蔥花及鹽調味，炒勻即可盛盤。

　　功效：滋補肝腎、增強體力、改善腰膝酸軟、遺精。

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