適合寶寶吃的小米粥的做法

　　小米粥是一款健康食品，可單獨(dú)煮熬，也可以添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等材料，熬成風(fēng)味各異的營養(yǎng)粥。適合寶寶吃的小米粥的做法，你知道幾種呢?

適合寶寶吃的小米粥的做法

　　一：蛋黃南瓜小米粥

　　材料：熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。

　　做法

　　1、小奶鍋煮上小米粥;

　　2、再煮熟一個(gè)雞蛋;

　　3、粥快煮好時(shí)，將南瓜洗凈，去皮切小塊，隔水蒸熟后壓成泥，再取一顆蛋黃碾碎;

　　4、將蛋黃碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌勻即可。

　　二：小米粥

　　適合7-8個(gè)月寶寶

　　材料：小米 4/5杯、大米 1/5杯、水 5杯

　　做法：

　　1.將米洗凈，加水，用小火煮1小時(shí)至米粒爛為止。

　　2.如果用高壓鍋，大概需要20分鐘。

　　三：小米蛋奶粥

　　材料：小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶。

　　做法：小米粥煮好后淋入蛋液，煮熟成小米蛋花粥，再加入適量配方奶就可以了~

　　四：小米大米粥

　　材料：小米和大米的比例1:1。(大米看起來顆粒粗肥，煮起來粘性較好)

　　做法：就放在自動(dòng)電飯鍋內(nèi)用做飯檔來熬，熬一小時(shí)后改慢檔，熬好為止，如果你急著想吃，一直用做飯檔熬也成。

寶寶吃小米粥好嗎?

　　寶寶吃小米粥沒壞處的，放心吧，孩子經(jīng)常喝小米粥對(duì)身體比較好。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養(yǎng)價(jià)值較高，孩子經(jīng)常喝小米粥對(duì)孩子的成長發(fā)育比較好。

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