2012-10-18 16:04:20出處:PCbaby作者:葩葩
誤區(qū)五:蛋類食品營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃無(wú)妨我們都知道:雞蛋是個(gè)好東西。蛋類食品中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素,對(duì)嬰兒成長(zhǎng)有一定的益處,但食之過(guò)多,會(huì)給寶寶帶來(lái)不良的后果。 營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,1歲-1.5歲的孩子,最好只吃蛋黃,且每天不宜超過(guò)一個(gè)。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到1.5歲-2歲時(shí),可隔日吃一個(gè)蛋(包括蛋黃和蛋白)。年齡稍大一些后,才可以每天吃兩個(gè)蛋。 假如媽媽在寶寶的糞便中,發(fā)現(xiàn)有如蛋白狀的物質(zhì),則說(shuō)明嬰兒的腸胃不大好,不能很好地吸收蛋白質(zhì),對(duì)于這些寶寶來(lái)說(shuō),最好把蛋黃加入其他食物中一起喂食。如果寶寶正在出疹,更要注意暫不要吃蛋,以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
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