蛋花麥片粥的做法

2011-03-07 14:18:06出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  麥片30克,雞蛋1個(gè)。

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  制作方法:

  1.將雞蛋打入碗中,打散攪勻。

  2.把麥片用水浸泡,泡軟后倒入鍋中,小火煮沸,約5分鐘。

  3.再往鍋中打入雞蛋,煮熟即成。

  健康提示:

  本食譜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素E、鉀、鐵、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育(圖片來(lái)源于CFP)

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