果菜綠豆飲的做法——痤瘡食療

　　食譜原料：

　　小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋(píng)果、綠豆各適量。

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　　制作方法：

　　1、先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;

　　2、將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋(píng)果分別洗凈切段或切塊，攪汁;

　　3、調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。

　　健康提示：

　　1、每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

　　2、本食療主治痤瘡。

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　　(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)