食譜原料: 牛里脊肉250克,芹菜100克,姜絲15克,豆瓣25克,油150克,香菜,醬油。 工藝做法:炒 配菜專區(qū):葷菜 菜譜屬地:川菜 制作方法: 1、將牛肉切成8厘米細(xì)絲,芹菜切成4厘米段。 2、油燒熱,牛肉絲下鍋炒散,加鹽姜絲繼續(xù)煸炒。 3、在牛肉水分將干,成深紅色時(shí)加豆瓣醬炒香,肉絲煸酥時(shí)加醬油,香菜,芹菜炒熟,撒上花椒即可。 健康提示: 牛肉營養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有補(bǔ)中益氣的功效。該食譜美味營養(yǎng)。 |
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