煎糟鰻魚(yú)的做法——閩菜

2011-05-11 10:35:34出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  河鰻500克,淀粉(蠶豆)20克。

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包心魚(yú)丸的做法——閩菜

  工藝做法:炸。

  配菜專(zhuān)區(qū):熱菜,葷菜,小吃的做法。

  菜譜屬地:閩菜。

  制作方法:

  1. 將鰻魚(yú)宰殺治凈,片取肉500克切成長(zhǎng)6 厘米、寬3 厘米的塊;

  2. 將魚(yú)肉用醬油、味精、黃酒、白糖、香糟汁漿勻,腌漬7 分鐘,加濕淀粉抓勻;

  3. 鍋置旺火上,下花生油燒至七成熱時(shí),把鰻魚(yú)塊下鍋撥散炸5 分鐘,潷去油;

  4. 鍋回旺火上,加入肉清湯、白糖、五香粉、咖喱粉、姜末、蒜末、蔥未攪勻,與過(guò)油鰻魚(yú)塊同燒半分鐘后,起鍋裝盤(pán),再淋上芝麻油即成。

  健康提示:

  1. 鰻魚(yú)塊用各種調(diào)料腌漬一段時(shí)間后,再加濕淀粉抓勻,這樣可使鰻魚(yú)塊充分入味,加濕淀粉,經(jīng)油炸后,味在其中,不遺失;

  2. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油750克。(圖片來(lái)源于Pconline攝影部落)

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