2011-10-25 00:06:00出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料:
青菜一捆,香茹10個,鹽,味精,料酒,小磨香油,花生油。
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制作方法:
1.鍋內下入少許油,燒熱下入青菜煸炒。
2.下入香茹同炒,烹入料酒、 鹽、味精、小磨香油,旺火急炒,青菜塌架,填入少量水,即成。
健康提示:
1.香菇含有維生素C,能起到降低膽固醇、降血壓的作用。
2.香菇中精氨酸和賴氨酸含量豐富,有很好的增智健腦作用。
(圖片來源于CFP)
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