懷孕能吃牛蛙嗎

　　牛蛙是一種高蛋白質、低膽固醇、低脂肪、味道鮮美的食品。食用牛蛙有助于開胃，胃弱或者胃酸過多的患者可以適量食用牛蛙。那么，懷孕能吃牛蛙嗎？

懷孕能吃牛蛙嗎

　　孕婦能吃牛蛙。

　　孕婦吃牛蛙的好處：牛蛙的營養(yǎng)價值非常豐富，味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質19.9克，脂肪0.3克，是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養(yǎng)食品，備受人們的喜愛。牛蛙還有滋補解毒的功效，消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。牛蛙可以促進人體氣血旺盛，精力充沛，滋陰壯陽，有養(yǎng)心安神補氣之功效，有利于病人的康復。

　　孕婦吃牛蛙需注意：孕婦可以吃牛蛙，但是干鍋容易上火，所以不建議吃干鍋類牛蛙。牛蛙在泥土里冬眠，歷時半年多，蘇醒后其體內帶有多種病毒、細菌，對胎兒不利，所以切忌煮熟了才可食用。如果外出就餐，則應注意食品衛(wèi)生安全，選擇有合格經營證的餐館。