懷孕能不能吃辣椒

　　在懷孕早期由于妊娠反應(yīng)，大部分準(zhǔn)媽媽食欲不佳，不少媽媽都想在菜肴中加點(diǎn)辣椒可以更開胃，不過，辣椒屬于刺激性食物，懷孕能不能吃辣椒？

懷孕能不能吃辣椒

　　孕婦要慎吃辣椒。

　　孕婦慎吃辣椒的原因：辣椒屬于辛辣刺激食物。在懷孕早期由于妊娠反應(yīng)，大部分孕婦食欲不佳，適當(dāng)吃些辣椒，有助于增加食欲。但應(yīng)注意適量食用，若過量食用容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，容易造成胎動(dòng)不安、血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形等不良后果。如果是前置胎盤的情況則禁止食用。

　　孕婦正確吃辣椒的方法：辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)造成影響，所以孕婦在食用辣椒時(shí)，要注意不可以吃到讓口腔發(fā)麻的程度。做辣椒時(shí)一定要掌握它的火候，因?yàn)槔苯繁旧硭�含�?a class="cmsLink" target="_blank">維生素C不耐熱，很容易被破壞，還有最好避免使用銅質(zhì)餐具來盛辣椒。孕婦在臨產(chǎn)或者便秘的時(shí)候，不要隨便吃辣，以免造成不良的影響。