吃韭菜回奶嗎

2014-06-27 11:58:41出處:其他作者:佚名

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  韭菜會回奶嗎?產(chǎn)婦吃韭菜是不會回奶的。但要注意每個人的體質不同,所以產(chǎn)后媽媽能不能吃韭菜是因人而異的。

吃韭菜會回奶嗎?

  產(chǎn)婦吃韭菜不會回奶

  產(chǎn)婦吃韭菜不會回奶的原因:每位媽媽的體質不同,對于飲食所起的反應也有不同,所以哺乳期能不能吃韭菜因人而異。在中醫(yī)上,韭菜屬于“辛”類食物,進食后對人體有一定刺激,同時具有回奶的作用。韭菜中含有較多的胡蘿卜素、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質,同時韭菜還含有大量的膳食纖維,能改善腸道,潤腸通便,對于產(chǎn)后便秘有一定的好處。如果是奶水比較充足、體質又比較好的媽媽,可以少量地吃點韭菜。

  產(chǎn)婦吃茴香的注意事項:傳統(tǒng)醫(yī)學認為,韭菜性溫,能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養(yǎng)肝,增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用,適用于治療心腦血管疾病和高血壓。但由于韭菜含有大量纖維,所以吃多了會導致輕微的腹瀉,影響到哺喂中的寶寶。故產(chǎn)婦食用韭一定要適量

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