寶寶喝酸奶好清爽 媽媽別挑錯(cuò)

　　寶寶愛(ài)喝酸奶是好事兒，酸奶中的乳酸菌，可以抑制有害菌的產(chǎn)生，可以提高寶寶的免疫力。愛(ài)喝酸奶的寶寶對(duì)酸奶的鈣、維生素B2和鋅的攝入量明顯增高，而體格發(fā)育速度，骨密度的增長(zhǎng)都會(huì)優(yōu)于不喝酸奶的寶寶。另外，由于酸奶有雙向調(diào)節(jié)腸道機(jī)能的作用，長(zhǎng)期飲用，還能夠提高寶寶的抗病能力。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　媽媽們?cè)诮o寶寶喝酸奶的同時(shí)，要做好把關(guān)工作。因?yàn)槿绻�把關(guān)不到位，或是由于方法不正確、或是由于酸奶質(zhì)量有問(wèn)題等都會(huì)影響到寶寶對(duì)酸奶營(yíng)養(yǎng)的吸收。為了讓寶寶喝酸奶喝得健康又清爽，小編教媽媽們四種挑選酸奶的必學(xué)竅門。