牛奶日 你給寶寶喝對牛奶了嗎

　　常見寶寶喝牛奶誤區(qū)三：寶寶感冒不能喝牛奶

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　寶寶感冒了，身體較虛弱，家長們也不會(huì)讓寶寶喝牛奶，這也沒有必要。感冒期間只要不食用辛辣油膩的食品加重胃腸負(fù)擔(dān)，是可以喝牛奶的。而且，牛奶含有豐富的營養(yǎng)，對身體恢復(fù)有利。需要注意的是可以減少喝牛奶的量。

　　小編建議，寶寶感冒還是可以適當(dāng)喝一些牛奶，但是切記不要與藥物一起食用，因?yàn)榕Ｄ棠軌蛎黠@地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時(shí)間內(nèi)非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成非水溶性物質(zhì)，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前后各1-2小時(shí)內(nèi)最好不要喝牛奶。