果汁PK果肉 哪種更適合BB食用

　　很多家長在寶寶有了一定的咀嚼能力的時候還是會選擇果汁替代果肉給寶寶食用。大多數(shù)家長都認為，果汁更加方便，似乎也更容易被吸收。那么給寶寶喝果汁真的有媽媽們想象中的那么好嗎？并不見得，給寶寶喝果汁，媽咪們還是存在著許多誤區(qū)。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　誤區(qū)一：寶寶喝果汁為了補充維生素

　　國際期刊Pediatric Obesity刊登的一項最新的研究發(fā)明，三分之一的兒童喝掉過多的果汁，這已經(jīng)影響到兒童的健康，讓他們更容易肥胖、得蛀牙。研究人員表示，許多爸爸媽媽給寶寶喝果汁是為了補充維生素，但是果汁中并沒有多少維生素，反而加入了更多糖分，會影響兒童體重，并導(dǎo)致牙齒疾病，也會增加其他疾病的風(fēng)險。因此，爸爸媽媽應(yīng)該培養(yǎng)寶寶直接吃水果的習(xí)慣，而不是喝果汁。