2013-01-23 23:03:15出處:PCbaby作者:小頓
干果 花生、杏仁、核桃……這些營養(yǎng)豐富的干果也是旅行必備。這些美味的果子,不僅可以讓寶寶耐餓,而且可以給寶寶解饞。相對(duì)于其他甜食,干果類零食更健康,不過給寶寶吃干果,一天不宜過多,要控制好量。 圖片來源于太平洋親子網(wǎng) 蔬菜和水果 這是最熟悉的一幕:坐車做的無聊了,媽媽掏出一個(gè)漂亮的橘子,一瓣一瓣的剝給寶寶吃,非常有愛。是的,如果有條件的話,建議媽媽可以為寶寶準(zhǔn)備在路上吃的水果和蔬菜。 果蔬形式不拘,可以是菜泥或果泥,也可以是新鮮的西紅柿、蘋果、黃瓜、橘子等外帶蔬果。媽媽可以將蔬果洗凈后放在保鮮盒中,不怕擠,方便食用。 除了上述七種美味的食物之外,小編還要提醒媽媽必帶的東西,就是百搭的溫開水。無論是沖調(diào)奶粉、米粉還是喝水,保溫的水離不了。水溫應(yīng)控制在40-50℃之間。摸起來感覺稍有些熱度就合適了。如果怕天氣冷水容易涼,不妨用個(gè)保溫瓶裝起來吧。
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