寶寶斷奶后飲食注意事項(xiàng)

2010-09-09 11:08:59出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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寶寶吃太飽傷害大腦智力發(fā)育!
圖片來(lái)源于 CFP

  8、分階段斷奶食品

  時(shí)間一天奶粉量材料注意事項(xiàng)

  4~6個(gè)月吃得好的話,一天喂一兩次大米(糙米)和水以1︰10的比率煮爛剛開(kāi)始不要太計(jì)較量,如果孩子不愿意吃,那就停1-2個(gè)周再喂。

  6~9個(gè)月早晨10點(diǎn),下午2點(diǎn)各一次(奶粉一天四次)開(kāi)始放一種東西熬成粥,慢慢可以放2~3種材料。豆腐、奶酪、酸奶、柑桔等,肉要以精肉為主,蔬菜要煮爛。

  8個(gè)月的時(shí)候要讓他自己抓著杯子或勺子吃。

  9~12個(gè)月一天以3~4小時(shí)為間隔,三次為宜蔬菜,肉,香蕉,面條等都可以嘗試多種食品。12個(gè)月前食物中不要放肝臟需要進(jìn)行咀嚼吞咽塊狀食物的練習(xí),鼓勵(lì)孩子自己用勺子,每天奶粉量維持在700ml。

  溫馨提示:

  1、6個(gè)月之前斷奶,要先從喂米粥開(kāi)始。

  2、自己做斷奶食品,并開(kāi)始喂固體食物,等8個(gè)月的時(shí)候要讓孩子自己抓著杯子或勺子吃。

  3、6~8個(gè)月的時(shí)候把水果(香蕉除外)弄熟了吃比較安全。

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