乳酪菠菜面包粥

食譜原料

　　土司面包、菠菜

制作方法

　　1.將土司面包除去烤邊，仔細(xì)撕碎。

　　2.將面包末放入鍋中，加入適量的水，熬煮，至水滾開后轉(zhuǎn)用小火，煮至黏稠狀。

　　3.最后，放入乳酪(菠菜)口味的嬰兒食品拌勻即可。

適用人群

　　4-6個(gè)月嬰兒

健康提示

　　面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)，口味多樣，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛。

　　菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。