給寶寶DIY美味的夏季消暑餐

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圖片來源于 CFP

　　炎炎夏日，寶媽寶爸們一定都很為寶寶熬過酷熱難耐的三伏天而苦惱�？諝鉂穸却蟆�氣壓低，大人小孩都覺得胸悶氣短。整日靠開空調避暑又使室內空氣不流通，更易生病。其實，去暑除濕還要從吃上動腦筋，一起給寶寶做個美味可口的消暑餐吧!

　　寶貝在成長過程中需要多種礦物質、維生素和膳食纖維，巧手的父母要從嬰兒斷奶階段就開始學做各種營養(yǎng)豐富的輔食。從斷奶開始，我們給寶寶吃一些輔食是為了適應孩子消化系統(tǒng)的生長發(fā)育。另外，補充更多的營養(yǎng)來源是寶寶快速成長的必要條件，同時培養(yǎng)和寶寶之間的親子情感。

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