小小黑芝麻竟有神奇豐胸效果

　　無(wú)論哪位女性，都希望自己的胸部有美麗的曲線和形狀。其實(shí)，在日常生活中，很多平價(jià)食材都是豐胸的圣品，只有在日常飲食中健康合適地食用這些食材，就可以在不知不覺(jué)中讓自己胸部豐滿起來(lái)，擁有傲人挺拔的胸部不再是困難的事情!

　　黑芝麻：

　　富含維生素E黑芝麻以富含維生素E著稱，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng)，乳房長(zhǎng)大。芝麻中還含有強(qiáng)力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補(bǔ)食品，其中的B族維生素含量十分豐富，可促進(jìn)新陳代謝，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。

　　花椰菜：

　　含有豐富的維他命A花椰菜豐胸的原理就是含有豐富的維他命A，有利激素的分泌。同時(shí)，花椰菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質(zhì)。鈣含量較高，每克與牛奶中的鈣含量媲美。含有一般蔬菜所沒(méi)有的豐富的維生素K。是含有類黃酮最多的食物。所以常吃花椰菜，一定可以收到豐胸美膚的效果。