剩飯華麗麗大變身:米飯小丸子

2010-06-26 23:01:44出處:騰訊網(wǎng)作者:佚名

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  食譜原料:

  米飯200克, 姜5克,芝麻10克,玉米粉15克,腰果若個(gè),生抽5ml,鹽1克。

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辣媽食尚:美容強(qiáng)身排骨木瓜盅

  制作方法:

  1.米飯倒入加生抽和鹽,加蔥末,姜末,芝麻和面粉,攪拌均勻;

  2.取適量于掌心,搓成小丸子;

  3.把搓好的小丸子下油鍋炸。

  健康提示:

  大米性平、味甘,有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。

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