食譜原料:
蛋黃五只,濃澄汁一瓶,鹽,酒,淀粉。
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工藝做法:炒。
配菜專區(qū):熱菜;素菜。
菜譜屬地:其他國(guó)家菜譜。
制作方法:
1、將蛋黃五只打散,攪入淀粉,加入鹽,酒,澄汁和糖。
2、旺火溫油,放入蛋黃汁,翻炒一下,等水出凈后撈出控油。
健康提示:
蛋黃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì)、維生素葉黃素和玉米黃素,有延緩眼睛老化、預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑變性等功效。該食譜美味營(yíng)養(yǎng)。(圖片來(lái)源于CFP)